Programmi Post Riabilitazione


SCOPRI I PROGRAMMI POST-RIABILITAZIONE

La post-riabilitazione in palestra è consigliata per il recupero della funzionalità articolare e l’armonia del corpo. Gli obiettivi fondamentali:

  • Stabilizzazione articolare
  • Mantenimento delle lunghezze ed elasticità muscolari
  • Acquisizione delle corrette posture e la core-stability.

E’ una fase fondamentale del percorso riabilitativo dopo un intervento chirugico, sia per una problematica degenerativa, sia per un trauma.

Il percorso tiene conto del tipo di intervento, delle indicazioni del chirurgo e della guarigione biologica dei tessuti.

Durante le sedute la difficoltà degli esercizi e l’intensità di lavoro aumentano progressivamente, fino a raggiungere la funzionalità e il recupero della forza, per gli sportivi fino alla ripresa del gesto atletico.

Se sei interessato al programma di post-riabilitazione compila il form e sarai subito ricontattato.

3 semplici passi per iniziare il tuo percorso con me al tuo fianco:

– 1

Valutiamo assieme il programma di allenamento migliore per le tue esigenze, sarò sempre a tua disposizione per chiarire dubbi e domande che possono nascere durante il percorso. Mi troverai su Whatsapp e per e-mail.

– 2

Ti invio i moduli da compilare che mi rimanderai compilati.

– 3

Ti preparo il programma e in massimo 2/3 giorni potrai iniziare il tuo percorso.

Se sei interessato ad uno di questi programmi personalizzati compila il form verrai contattato.